вторник, 30 сентября 2014 г.

Рассольник с маринованными огурцами


Суп является важным компонентом правильного питания для любого человека. Ни одно ресторанное меню не обходится без нескольких видов первых блюд. ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО предлагает рецепт рассольника с маринованными огурчиками.

понедельник, 29 сентября 2014 г.

Салат с консервированными помидорами и фасолью


Блюда испанской кухни сегодня пользуются особым спросом. ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО предлагает приготовить вкусный салат с консервированными томатами и фасолью, который обладает особенным вкусом и ароматом.

суббота, 27 сентября 2014 г.

Специи, способствующие похудению


Все знают, что когда речь заходит о здоровье, проблемы лишнего веса и гормоны, принято включать в уравнение самым обыденным вещам - например, то, как и что мы едим, то, как и сколько мы спим, сколько двигаемся и так далее. Мало кто уделяет должное внимание трав и специй, а зря. ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО расскажет, какие специи и травы способствуют похудению.

пятница, 26 сентября 2014 г.

Диета при псориазе


Использование питания с лечебной целью известно давно. ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО расскажет, какие продукты должны быть включены в меню при таком заболевании как псориаз.

среда, 24 сентября 2014 г.

Томатный суп-пюре с фасолью


Прекрасным блюдом для осеннего меню станет томатный суп-пюре с фасолью. Его можно употреблять в горячем и холодном виде (по желанию). Этот суп разрешается включать в меню некоторых диет, но, не являясь особо жирным, он очень сытный и надолго помогает избавиться от чувства голода. Как приготовить томатный суп-пюре с фасолью, расскажет ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО.

вторник, 23 сентября 2014 г.

5 продуктов для здоровья и молодости тела (часть 2)


В прошлой статье ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО поведала о первых пяти продуктах, которые способствуют здоровью и молодости тела. Сегодня мы расскажем еще о пяти таких уникальных продуктах, которые обязательно нужно включить в свой рацион питания.

воскресенье, 21 сентября 2014 г.

5 продуктов для здоровья и молодости тела (часть 1)


Правильное питание может поспособствовать тому, что человек останется молодым и в пожилом возрасте. После 40 лет количество еды в пищевом рационе должно быть меньше, а ее энергетическая ценность и минерально-витаминная сбалансированность - выше. В поисках таких продуктов диетологи осуществили многочисленные исследования и пришли к выводу, что самыми полезными являются 10 из них. О первых пяти продуктах расскажет ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО в этой статье.

пятница, 19 сентября 2014 г.

Особенности македонской кухни: рецепт пинджура


Македонская кухня не является одной из популярнейших в мире, и многие ее блюда остаются известны только определенным народам. Но вот пинджур становится все более известным, а сегодня его можно попробовать не только в ресторанах, но и домашнего приготовления. О том, что такое пинджур и как он готовится, расскажет ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО.

среда, 17 сентября 2014 г.

Лагман из индейки с красной фасолью


Лагман – это популярное блюдо у народов, проживающих в Казахстане, Китае, Киргизии и Узбекистане. Оно считается национальным. Как приготовить лагман дома, расскажет ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО.

суббота, 13 сентября 2014 г.

Рацион питания для красоты волос


Во многом наш внешний вид зависит от того, что мы кушаем и чем наполняем свой организм. Проблемы с волосами так же зачастую связанны с несбалансированным рационом питания. ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО расскажет, каким продуктам отдать предпочтение, чтобы ваши волосы всегда сияли красотой и здоровьем.

среда, 10 сентября 2014 г.

понедельник, 8 сентября 2014 г.

Восточные сладости: клубничный рахат-лукум


Рахат-лукум является одной из самых знаменитых восточных сладостей. Рецепт этого лакомства был составлен еще в конце 18 столетия турецким кондитером Али Махиддином Бекиром. ТМ «Спело-Зрело» предлагает приготовить вкуснейший клубничный рахат-лукум в домашних условиях.

пятница, 5 сентября 2014 г.

Полезные свойства облепихи


Облепиху относят к одной из самых полезных ягод среди всех известных человечеству и пригодных к употреблению сегодня. И эта целебная ягода растет именно в наших широтах, при всем этом дает богатый урожай. О пользе облепихи расскажет ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО.