Гуаву смело можно отнести к одним из самых необычных и экзотических фруктов. Да и то, как она выглядит и каким обладает вкусом и ароматом, мало кто знает. ТМ Спело-Зрело включила в состав коктейля из тропических фруктов и гуаву, так как она обладает массой полезных свойств.
Родиной гуавы является Южная Америка, а точнее Перу. Именно испанцы нашли ее когда-то первыми в Перу и в Колумбии, где она произрастала почти по всей тропической зоне. Сегодня гуава культивируется даже в субтропиках, Азии и Африке. Археологи же утверждают, что гуава употреблялась в пишу еще тысячи лет назад, а ее аромат сравнивали с райским.
Плоды гуавы чем-то напоминают маленькие яблочки с большим количеством косточек внутри, но относят ее к группе сладких фруктов. Плоды, как правило, употребляются с кожурой, которая очень благоприятно влияет на сердечную мышцу, а также стимулирует пищеварение. Врачи говорят, что если употреблять гуаву каждый день, то повышенное или пониженное давление нормализуется.
Когда гуава созревает, она становится желтого цвета и имеет сладко-горький вкус. Мякоть у нее в зависимости от сорта бывает беловатой или розовой. В этом фрукте содержится в 5 раз больше витамина С, чем в знаменитом апельсине! Именно поэтому гуава прекрасно помогает в борьбе с простудными заболеваниями, обладает антиоксидантным действием, улучшает работу иммунной системы, укрепляет лимфатическую систему, снижает ломкость сосудов и повышает общий тонус организма.
Комментариев нет:
Отправить комментарий