В жаркое время года, когда хочется немного охладиться, прекрасно для обеда подойдут холодные супы. ТМ «Спело-Зрело» предлагает 2 рецепта лучших холодных супов, которые обязательно понравятся всей семье.
воскресенье, 29 июня 2014 г.
суббота, 28 июня 2014 г.
Советы по питанию для женщин, старше 50 лет
В этом возрасте женщины значительно быстрее набирают лишний вес, так как в периоде менопаузы мышечная масса начинает заменяться жировой. Все это связанно со снижением темпов метаболизма, то есть обмена веществ. Так как же правильно питаться женщинам за 50 лет, чтобы поддерживать хорошую форму? ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО даст несколько советов в данной статье.
четверг, 26 июня 2014 г.
Заливное из судака с креветками и горошком
Все съедобное, добытое из морей и океанов, называют морепродуктами. К числу морепродуктов не относят только рыбу и кита. Так, на сегодняшний день они пользуются большой популярностью не только благодаря своему особенному экзотическому вкусу, но и полезным свойствам. В летнюю жару можно побаловать себя очень вкусным блюдом из креветок и судака с зеленым горошком.
среда, 25 июня 2014 г.
Похудение с БАДами
Каждая женщина, которая столкнулась с проблемой лишнего веса, всегда старается вернуть фигуре стройный и подтянутый вид, но при этом своим пищевым привычкам не очень хочется изменять. В рекламе часто говорят о том, что чудодейственное похудение возможно с помощью таблеток. Так ли это на самом деле, расскажет ТМ «Спело-Зрело».
вторник, 24 июня 2014 г.
Круассаны с абрикосовым джемом
Круассаны прекрасно подойдут к чаю на завтрак или станут любимым десертом. Испечь их совершенно несложно в домашних условиях, а вот начинку можно сделать любую, ориентируясь на свой вкус. ТМ Спело-Зрело предлагает рецепт круассанов с джемом, которые обязательно понравятся всей семье, а особенно детям.
воскресенье, 22 июня 2014 г.
Меню для пикника: что взять с собой?
 |
Лето – время отдыха на природе, пикников и свежей зелени. Конечно, и аппетит на свежем воздухе разгорается не на шутку. Итак. ТМ СПЕЛО-ЗРЕЛО предлагает блюда, которые обязательно пойдут «на ура» на пикнике.
суббота, 21 июня 2014 г.
Вечернее переедание: как избавиться?
От вечернего переедания избавиться не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Очень важно правильно распределить меню в течение дня: есть почаще и небольшими порциями. ТМ «Спело-Зрело» расскажет о нескольких важных моментах, которые помогут привести вам свою фигуру в порядок и нормализовать питание.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)